Telur Tingkatkan Risiko Diabetes

Mereka yang terbiasa bekerja di depan meja atau menghabiskan waktunya sepanjang hari duduk di kursi dan senang mengonsumsi telur, jangan kaget jika berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2. Hal ini terungkap pada penelitian terakhir yang melibatkan 57.000 orang dewasa. Pada penelitian tersebut ditemukan fakta bahwa orang yang makan telur setiap hari berisiko terkena diabetes tipe 2. Jumlahnya mencapai 58-77 persen dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi telur setiap hari.

Para peneliti tidak menyatakan bahwa telur bisa menyebabkan seseorang berisiko terkena diabetes, tetapi disarankan agar konsumsi telur sebaiknya dikurangi jumlahnya. "Berdasarkan data terbaru, rekomendasi kami bagi mereka yang senang mengonsumsi telur, sebaiknya tidak makan telur lebih dari enam butir per minggu," kata kepala peneliti Dr.Luc Djousse dari Harvard Medical School di Boston seperti dikutip Reuters Health.

(wk)